Weihnachten25 – Der 12 Tage Wichtelin-Countdown

Mach dieses Weihnachten zu deinem Fest aus Freiheit, Frechheit und unverschämtem Frieden - für dich und dein inneres Kind.

🧝‍♀️ Für wen ist der 12-Tage-Wichtelinnen-Countdown?

Dieser Countdown ist für dich...

🎄 ...wenn du keinen Bock mehr auf das brave Weihnachts-Überlebenstraining hast – und stattdessen mit Humor, Körper und ein bisschen Chaos durch die Feiertage tanzen willst.

💖 ...wenn du dich — mit deiner Wichtelin im Rücken — nicht mehr ausgeliefert fühlen willst, sondern lebendig, frech und frei,
wenn Familie, Erwartungen oder alte Trigger anklopfen.

🕒 ...wenn du zehn Minuten am Tag hast, um dich zu erinnern: Du bist kein Projekt, du bist Lebendigkeit.

Ich begleite dich12 Tage lang –


mit kleinen Impulsen, verspielten Mini-Aufständen und einer ordentlichen Portion Wichtelin-Magie.
Damit du Weihnachten nicht nur überstehst,
sondern darin leuchtest – ungezähmt, wild – ganz du. ✨

Weihnachten soll besinnlich sein, doch oft fühlt es sich anders an...

Kennst du das Chaos namens „Familien-Weihnachten“?

  • Alle Erwartungen drücken – du lächelst tapfer, während dir innerlich die Lust entgleitet.

  • Jeder Blick, jedes Wort, sogar dein Körper wird kommentiert, als wär’s ein Familienprojekt.

  • Und zack – da ist sie wieder, die Kleine in dir, die alles richtig machen will.

Du bist nicht allein – und du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

Dieses Jahr hast du deine Wichtelin im Rücken und deinen Hauszauberkoffer dabei!

12 Tage für dich –

voller Lebendigkeit, Trotz und Hauszauber.

Der kostenlose 12-Tage-Wichtelin-Countdown „Weihnachten25“

begleitet dich jeden Tag mit:

🧝‍♀️ Einem Wichtelstups: Ein frecher Gedanke, der dich aufweckt, erdet und dir ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

🔥 Einer Mini-Aufgabe: Kleine, körperliche Alltagsmagie – für mehr Trotz, Wärme und Lebendigkeit mitten im Vorweihnachtschaos.

🎒 Einer Idee für den Hauszauber-Koffer: Sammle täglich Funken, Sätze und Mini-Zauber – dein ganz persönlicher Vorrat an Frechheit und Frieden für die Feiertage.

Am Ende der 12 Tage bist du nicht vorbereitet –

du bist vorfreudig wach und wunderbar unperfekt.

Warum teilnehmen?

  • Einfach und umsetzbar: Nur 10 Minuten am Tag reichen aus.

  • Flexibel: Du erhältst alles bequem per E-Mail – egal, wo du bist.

  • Nachhaltig: Dein heimlicher Hauszauberkoffer begleitet dich auch nach den Feiertagen.

Was bekomme ich genau?

Du bekommst 12 Tage lang Post von deiner inneren Wichtelin: jeden Morgen ein kleiner Frechdachs- oder Rotzlöffelgruß direkt in dein Postfach.

Drin steckt: ein frecher Impuls, eine Mini-Aufgabe, die dich in Bewegung bringt, und ein Stück heimlicher Hauszauber für deinen inneren Koffer.

Wie viel Zeit brauche ich dafür?

Nur 10 Minuten pro Tag – ideal für dich, wenn du in der Weihnachtszeit verschmitzt lebendig sein willst.

Ist das wirklich kostenlos?

Ja - der 12-Tage-Wichtelin-Countdown ist mein Geschenk an dich. 🎁

Meld dich heute an und erleb Weihnachten,
wie’s dir guttut – echt, entspannt und mit dieser trotzigen Ruhe, die nix mehr beweisen muss.

Dieses Weihnachten wird anders – leichter, freier und voller Freude. Lass uns zusammen starten!

Über Heike Roder

Ich fege gern wie ein Wirbelwind durch alte, staubige Weihnachtsstrukturen, bis der ganze „So-muss-das-sein“-Kram Risse bekommt und wieder atmen kann.

Im heilsamen Mini-Chaos taucht das auf,
was dein inneres Kind längst flüstert: „Können wir spielen? Ich will nicht perfekt sein!“

Ich bring Intuition, Humor und weibliche Erdung mit –
und ja: die Tiefe von dreißig Jahren Essstörung,
die mich gelehrt hat, wie Freiheit wirklich schmeckt.

Seit fünfzehn Jahren arbeite ich freiberuflich in diesem Bereich, seit acht Jahren moderiere ich Gruppen für das Beratungszentrum bei Essstörungen ‚Dick und Dünn‘.

Bei Fragen kontaktiere mich gerne auch unter: kontakt@frauenmentorin.de